SENTIERO 143
Foce del Frate (1307m) [innesto sentiero 41] - Passo degli Uncini (1380m) [innesto sentiero 33] - Monte Altissimo (1589m) – Passo del Vaso Tondo (1380m) [innesto sentiero 142]. Con la revisione del 2009 il sentiero parte dalla Foce del Frate inglobando parte del vecchio 41 (Foce del Frate – Passo degli Uncini). Partendo dal Passo dell’Angiola costeggia a est la catena degli Uncini, ed è molto panoramico sulle Apuane dal Sagro al Grondilice, Contrario, Cavallo, Tambura, Sella, Macina, Fiocca e Sumbra, fino alle Panie. Il primo tratto è su facili roccette in discesa, poi entra nel bosco e ogni tanto ci sono finestre panoramiche sulla zona a mare. Dal passo degli Uncini sale alla cresta del monte Altissimo, lo aggira sviluppandosi sulla parete, poi risale tratti erbosi e rocciosi che riportano in cresta ed alla vetta. La discesa è su marmo e sfasciumi, poi il sentiero curva diventando panoramico sulla costa. Ci sono alcune opere difensive dei partigiani, una bella vista su Falcovaia e quindi il Vaso Tondo. È il sentiero per salire al monte Altissimo, il tratto dal passo degli Uncini è un po’ impegnativo con alcuni punti esposti e decisamente difficile con neve e ghiaccio, più semplice il tratto dal Vaso Tondo.