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informazioni estratte dal "Dizionario delle Alpi Apuane" del Prof. Fabio Frigeri
SENTIERO 146
Arnétola (ca 900m) – raccordo Vecchiacchi – Focetta dell’Acqua Fredda (1600m). Ripido sentiero che porta alla cresta del Sella. Poi continua fino al passo della Tambura con un tratto attrezzato con corda metallica.