ITINERARI NELLE ALPI APUANE
Filtra titoli itinerari (§=Slideshow Botanico):
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Ordina per Comune [il Comune indicato è sempre quello di partenza]
Ordina per Titolo Itinerario
   Stazzema (LU)
STAZZEMA-FOCE DI PETROSCIANA-CASA DEL MONTE- MONTE FORATO [§]
E
 5h 30'
750
 
   Carrara (MS)
GABELLACCIA-CASA CARDETO (1110 m)-FOCE POZZI (1208 m)-CAMPOCECINA (1330 m)-MONTE BORLA(1469 m)-ACQUASPARTA (1268 m)-GABELLACCIA (Anello) [§]
E
 4h
574
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (Madonna del Cavatore)-MAESTA' DEL DOGLIO-FOCE DI GIOVO-FINESTRA (o FOCE) DI GRONDILICE (750 m)-CAP. GARNERONE-VINCA (Madonna del Cavatore) (Ane...
EE
 7,30h
930
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI CROCE-STRADA PER FOCIOMBOLI-TORBIERA-PUNTATO-COL DI FAVILLA (940mt)
E
 3h
330
 
   Stazzema (LU)
PRUNO-PASSO DELL'ALPINO-FOCE DI MOSCETA-PANIA DELLA CROCE
EE
 8h 30'
1391
 
   Minucciano (LU)
RIF. VAL SERENAIA - BAGOLA BIANCA (m. 1806) - PISANINO (m. 1947) - FOCE DI CARDETO - RIF. VAL SERENAIA
EE
 6h 30'
980
 
   Careggine (LU)
CAREGGINE loc. MAESTÀ DEL TRIBBIO-MONTE SUMBRA
EE
 4h 30'
612
 
   Massa (MS)
RESCETO-FINESTRA VANDELLI (1442m) - RIFUGIO CONTI-PASSO TAMBURA(1620m)-MONTE TAMBURA(1895m) (Via Vandelli) [§]
E
 8h
1410
 
   Massa (MS)
PIAN DELLE FIOBA-PASSO DEGLI UNCINI-MONTE ALTISSIMO (m.1589)-PASSO D'ANGIOLA-PIAN DELLA FIOBA (Anello)
EE
 4h 30'
689
 
   Carrara (MS)
FOCE DI PIANZA-FOCE DELLA FAGGIOLA (1455 m)-MONTE SAGRO (1750 m) [§]
E
 3h
480
 
   Luni (SP)
CASANO-RIFUGIO CARRARA (CAMPOCECINA)
E
 8h 20'
1240
 
   Carrara (MS)
PONTESTORTO - GABELLACCIA (895m) - CASTELPOGGIO (536 m) - PONTESTORTO (Anello)
E
 4h
649
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE UCCELLIERA–FOCE PIANZA–FOCE POZZI–CARDETO–PIAZZALE UCCELLIERA (Anello) 
EE
 4h
200 (con saliscendi)
 
   Camaiore (LU)
METATO DI CAMAIORE-MONTE PRANA
E
 5h 20'
813m
 
   Carrara (MS)
CARRARA S. ROCCO–BIVIO 40a/40 PIANACCIA (m.650)–TORANO–CARRARA S.ROCCO (Anello)
EE
 5h 30'
430m
 
   Camaiore (LU)
CASOLI fraz.TRE SCOLLI-MONTE GABBERI (m.1108) [§]
E
 3h 30'
583
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA–CALLARE DEL MATANNA (1139m)-STAZZEMA
EE
 5h 45’
639m
 
   Massa (MS)
CASETTE DI MASSA–CAVA LAVAGNINA–VERGHETO–FOCE LUCCICA–CASA DEI PISANI (1077 m)
EE
 7h
700
 
   Camaiore (LU)
CASOLI fraz.TRE SCOLLI-SAN ROCCHINO-FOCE DI GRATTACULO-FOCE DEL PALLONE-MONTE MATANNA (mt.1317) [§]
E
 4h 50'
791
 
   Stazzema (LU)
CARDOSO–FOCE DI PETROSCIANA–IL TERMINE o COLLE delle BALDORIE (mt.1119)–FOCE DELLE PORCHETTE–FONTE DI MOSCOSO–CARDOSO (Anello–GIRO DEL MONTE CROCE)
EE
 7h
861
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE BELVEDERE-FOCE DELLA FAGGIOLA–MONTE SAGRO (1749m)–BIVIO SENTIERI BLU/173-PIAZZALE BELVEDERE
E
 4h 50'
449
 
   Massa (MS)
MONOROTAIA DENHAM
EE
 5h 45'
1026m
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI CROCE–CANALE DEL PIROSETTO–MONTE CORCHIA (1678m)–RIFUGIO DEL FREO–FOCIOMBOLI–PASSO DI CROCE (Anello)    
EE
 6h 10'
529
 
   Montignoso (MS)
PASQUILIO–MONTE FOLGORITO–CAVE DEL MONTE CARCHIO (mt.1050)–PASQUILIO (Anello)   
EE
 4h 20’
250
 
   Stazzema (LU)
PRUNO–CASCATA DELL'ACQUAPENDENTE (mt.535)–PRUNO (Anello)
E
 2h 40'
130m
 
   Massa (MS)
RESCETO–LIZZA SILVIA–PASSO DELLA FOCOLACCIA–MONTE TAMBURA (mt.1890)–PASSO DELLA TAMBURA–VIA VANDELLI-RESCETO (Anello Traversata della Tambura)
EE
 10h
1405
 
   Fivizzano (MS)
VINCA–CAPANNA GARNERONE–FINESTRA (o FOCE) DI GRONDILICE (mt.1750)–FOCE DI GIOVO–VINCA (Anello)
EE
 8h 20'
942
 
   Minucciano (LU)
VAL SERENAIA–FOCE DI CARDETO (mt. 1642)–RIFUGIO ORTO DI DONNA–VAL SERENAIA (Anello)
E
 5h
600m
 
   Stazzema (LU)
RETIGNANO–PASSO DELL'ALPINO–RIFUGIO DEL FREO (mt.1180)-PASSO DELL'ALPINO-LEVIGLIANI–AGRITURISMO LE POIANE-RETIGNANO (Anello)
EE
 7h
784 m
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)–FOCE DI PETROSCIANA–FOCE DI VALLI–PASSO DEGLI UOMINI DELLA NEVE-RIFUGIO ROSSI-UOMO MORTO-RIFUGIO ROSSI-PANIA SECCA (mt.1711)
EE
 6h 45' / 7h 15'
1062m / 1096m
 
   Massa (MS)
RESCETO–CANALE DEI VERNACCHI–FOCOLA DEL VENTO–CAVA BAGNOLI–MONTE SELLA (mt.1739)
EE
 9h
1254
 
   Carrara (MS)
TORANO-OMYA (300 m)-CAVE DI LORANO 2-CRESTA-PIAZZALE DELL'UCCELLIERA (1230 m)-ACQUASPARTA (1270 m)-CAPANNE FERRARI (1002 m)-PIANACCIA-TORANO (ANELLO)
EE
 8h 20'
1140
 
   Stazzema (LU)
ARNI–PASSO FIOCCA (1550 m)–MONTE SUMBRA (1764 m)–COLLE DELLE CAPANNE (1435 m)–CAPANNE DI CAREGGINE (840 m)-INNESTO STRADA PROVINCIALE (616 m) (TRAVERS...
EEA
 08h 15'
850
 
   Massa (MS)
RESCETO-CANALE DEI VERNACCHI–CAVE GRUZZE-PASSO TAMBURA-MONTE TAMBURA (mt.1890)-PASSO DELLA FOCOLACCIA-LIZZA DELLA FOCOLACCIA-RESCETO (Anello)
EE
 9h 20'
1405
 
   Fivizzano (MS)
EQUI TERME-AIOLA–VINCA (mt.808)–PONTE DI MONZONE–AIOLA-EQUI TERME (Anello)
E
 6h 45'
558
 
   Camaiore (LU)
CASOLI LOC. CERICCIA–FOCE DEL TERMINE–MONTE PIGLIONE (1233m)–FOCE DEL TERMINE–CAMPO ALL'ORZO–CASOLI LOC. CERICCIA (Anello)
E
 6h 55'
813
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-FOCE DI GIOVO-PIZZO D'UCCELLO (mt.1781)-CAPANNA GARNERONE-VINCA (in parte Anello)
EE
 7h 40'
1031
 
   Stazzema (LU)
ARNI–PASSO DI SELLA (mt.1500)–CAVA RONCHIERI (1580 mt)
E
 4h
660
 
   Carrara (MS)
GABELLACCIA–CASA CARDETO–ROCCA DI TENERANO (mt.1206)–ACQUASPARTA (mt.1260)-GABELLACCIA (in parte ANELLO) [§]
E
 4h 10'
365
 
   Carrara (MS)
ACQUASPARTA-RIFUGIO CARRARA(1320m)-FOCE POZZI-CASA RESPETTOLO-FOCE PORCIGLIOLA-TORRE DI MONZONE(1251m)-CASA CARDETO-ACQUASPARTA(Anello)
E
 4h 10'
140m
 
   Seravezza (LU)
LE GOBBIE – INNESTO SENT.155 (1045 m) – PASSO SELLA (1500 m) – RIFUGIO PULITI (1013 m) – LE GOBBIE (ANELLO)
EE+
 06h 15'
565
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA–ALPE DELLA GROTTA–CALLARE DEL MATANNA–MONTE NONA (mt.1297)-ALPE DELLA GROTTA–BAITA DEGLI SCOIATTOLI–CASA GIORGINI–STAZZEMA (in parte anello)
E
 7h 10'
797
 
   Camaiore (LU)
CASOLI fraz.TRE SCOLLI-S.ROCCHINO-FOCE GRATTACULO-FOCE DEL PALLONE–MONTE MATANNA (mt.1317)–CALLARE DEL MATANNA–RIFUGIO FORTE DEI MARMI–FOCE GRATTACULO...
E
 7h
794
 
   Stazzema (LU)
FARNOCCHIA-S.ROCCHINO-MONTE GABBERI (mt.1109)-BIVIO PIETRALUNGA-FARNOCCHIA (Anello)
E
 4h
489
 
   Seravezza (LU)
RIOMAGNO–CERRETA SAN NICOLA–MONTE FOLGORITO (mt.911)
E
 5h 45'
846
 
   Molazzana (LU)
PIZZORNO–COLLE A PANESTRA–CASA TRESCOLA–MONTE ROVAIO (mt.1060)–CASA BOVAIO–PASQUIGLIORA–COLLE A PANESTRA–PIZZORNO (in parte ANELLO)
E
 6h 30'
602
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (750 m)-FOCE DEI LIZZARI (1265 m)
EE
 3h 40'
515m
 
   Careggine (LU)
ISOLA SANTA (Strada del Cipollaio) –COL DI FAVILLA–BORRA DI CANALA–FOCETTA DEL PUNTONE-RIFUGIO ROSSI (mt.1609)–BIVIO 7/127-COL DI FAVILLA-STRADA DEL C...
EE
 08h 45'
1059 metri
 
   Massa (MS)
COLLE DELLA TECCHIA–LA STREGA-CANAL D'ANGIOLA–FOCE DEL FRATE–MONTE PELATO (mt.1330)–COLLE DEL VESTITO–COLLE DELLA TECCHIA (Anello Cresta del Pelato)  ...
EE
 5h 15’
428 m
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-FOCE DI VINCA (1333 m)-FOCE DI NAVOLA (1295 m)-FOCE RASORI (1320 m)–VINCA (Anello delle tre Foci - Itinerario lungo)
E
 5h 05'
573
 
   Minucciano (LU)
GRAMOLAZZO – FOCE RIFOGLIOLA (810m) (SENTIERO 189)
E
 02h 40’
185m
 
   Stazzema (LU)
LEVIGLIANI–PASSO DELL'ALPINO–FOCE DI MOSCETA–MONTE CORCHIA(1678m)–CAVA–PASSO DI CROCE(1149m)–strada–LEVIGLIANI(Anello)
E
 7h 15'
1096m
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (Via Tedesca)-FOCE RASORI-FOCE DI NAVOLA-FOCE DI VINCA (mt.1333)-VINCA (Via Tedesca) (Anello delle TRE FOCI - Itinerario corto)
E
 3h 45'
405
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI CROCE-PASSO DI FOCIOMBOLI (1282 m)-MONTE FREDDONE (1479 m)-DOLMEN (1361 m)-MONTE PAGLINO (1386 m)
E
 05h 30'
480
 
   Seravezza (LU)
LE GOBBIE–FOCE DEL FRATE (1307 m)–PASSO DEGLI UNCINI (1366 m)-MONTE ALTISSIMO (1589 m)-PASSO DEL VASO TONDO (1382 m)-CAVE FONDONE-MARMIFERA-LE GOBBIE ...
EE
 5h
579 m
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-FOCE DI GIOVO (1500 m)-FOCE DEL GIOVETTO-FOCE SIGGIOLI-POGGIO BALDOZZANA-EQUI TERME (250 m)-AIOLA-VINCA (GRANDE ANELLO DEL PIZZO D’UCCELLO)
EE
 11h
1250m
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI CROCE–FOCIOMBOLI–FOCE DI MOSCETA–PANIA DELLA CROCE (mt.1859)
EE
 08h 35’
710m
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (750 m)-PENDICI PIZZO DELL'AQUILA (ca 1200 m) (in parte anello)
EE
 3h
450m
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (Madonna del Cavatore)-CAPANNA GARNERONE-CAPANNE DI GIOVO (mt.1350)-VINCA-MADONNA DEL CAVATORE (Anello) [§]
E
 4h
566
 
   Camaiore (LU)
CASOLI fraz. TRE SCOLLI-SAN ROCCHINO-FOCE DEL PALLONE (mt.1091)-FOCE DEL TERMINE (o DEL CROCIONE)-GROTTA ALL'ONDA-SENTIERO ACQUEDOTTO-TRE SCOLLI (Ane...
E
 4h:15'
504
 
   Fivizzano (MS)
TENERANO loc. MAESTÀ DELLA VILLA–FOCE DI S. ANTONIO - CASA CARDETO (mt.1110)
E
 4 h
660m
 
   Seravezza (LU)
GALLERIA DEL CASTELLACCIO–CAVE DEL FONDONE (mt.1200)–CAVE CERVAIOLE-GALLERIA DEL CASTELLACCIO
E
 4h 24’
mt.250
 
   Carrara (MS)
BIVIO CARDETO-I GRENZI-ACQUASPARTA-MONTE BORLA (1469m)-FOCE PIANZA-ACQUASPARTA-BIVIO CARDETO (doppio Anello)
E
 3h 45'
431
 
   Massa (MS)
RESCETO–PASSO DELLA TAMBURA (mt.1620)–RIFUGIO N. CONTI AI CAMPANILETTI (1442m) (via Vandelli) [§]
E
 06h 30’
1135
 
   Stazzema (LU)
PRUNO–COLLE A IAPOLI–LE CASELLE–RIFUGIO FANIA (mt. 905)–COLLEMEZZANA-CASCATA DELL'ACQUAPENDENTE–PRUNO (Anello)
E
 05h 45'
455
 
   Massa (MS)
RESCETO–MONTE CASTAGNOLO(1003m)–CASA CASTAGNOLO(980m)
E
 04h
518m
 
   Carrara (MS)
COLONNATA-VERGHETO (850 m) - FOCE LUCCICA (1029 m) [§]
E
 3h 40'
500
 
   Massa (MS)
FORNO loc. CASA BIFORCO (376m)–VALLE DEGLI ALBERGHI–CASE CARPANO (1047m)
E
 04h 45'
671 m
 
   Luni (SP)
FOCE DI ORTONOVO-CASTELPOGGIO (525m)-VOLPIGLIONE-CASANO-ORTONOVO-FOCE DI ORTONOVO (Anello)
E
 4h 15'
475
 
   Seravezza (LU)
BASATI–PONTE SUL CANALE DEL GIARDINO(ca 430m)–PONTE DELLA ZINGOLA(198m)–BASATI (Anello)
E
 3h 20'
282
 
   Carrara (MS)
CARRARA LOC. BUGLIOLO-CODENA SANTA CROCE-BERGIOLA FOSCALINA-MONTE BRUGIANA (973M)-CAVA COMBRATTA-BERGIOLA-CODENA SANTA CROCE-BUGLIOLO (Anello)
E
 5h 30'
863
 
   Carrara (MS)
FOCE DI PIANZA–FOCE DELLA FAGGIOLA–MONTE SPALLONE-MONTE SAGRO (1749m)-BIVIO SENTIERI BLU/173–FOCE DI PIANZA (Anello dello Spallone e del Sagro) [§]   
EE
 4h 20'
470
 
   Carrara (MS)
FOCE DI PIANZA-FOCE DELLA FAGGIOLA(1455m)–FOCE LUCCICA-FOCE DI VINCA–FOCE DEL POLLARO-FOCE DEL FANELETTO-FOCE DI PIANZA (GIRO DEL SAGRO)
EE
 06h 45’
427m
 
   Seravezza (LU)
AZZANO MARMIFERA HENRAUX-CAVA MICHELANGELO–CAVA MACCHIETTA–CAVA FITTA–CAVA TACCA BIANCA (1180m)
EE
 05h 30’
746m
 
   Camaiore (LU)
CASOLI fraz.TRE SCOLLI-FOCE DEL PALLONE-ALBERGO ALTO MATANNA-CALLARE DEL MATANNA-MONTE NONA (mt.1297)
E
 5h 45'
771
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)-FOCE DELLE PORCHETTE (982m)–MONTE CROCE (1314m)–SELLA EST DEL MONTE CROCE (1161m) [§]
E
 5h 45'
750
 
   Minucciano (LU)
GRAMOLAZZO–FOCE RIFOGLIOLA (810m)-VAL SERENAIA (1050m)–FOCE DI CARDETO (1642m)–MARMIFERA–GORFIGLIANO (685m)-GRAMOLAZZO (Anello del Pisanino)
E
 08h 10'
1017
 
   Massa (MS)
RESCETO–CANALE DEI VERNACCHI– SENTIERO 164–SENTIERO NEL BOSCO- FOCETTA DELL'ACQUA FREDDA(1600m)–PASSO DELLA TAMBURA(1620m)–RIFUGIO CAMPANILETTI(1442m)...
EE
 07h 50'
1135
 
   Seravezza (LU)
GALLERIA DEL VESTITO– PASSO DI SELLA (1500m)–MONTE FIOCCA (1715m)-ARNI (916m)-RIFUGIO PULITI (1013m)–LE GOBBIE (1037m)–GALLERIA DEL VESTITO. (ANELLO) ...
EE
 08.55'
800
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI CROCE-FOCIOMBOLI (1285m)-PADULE DI FOCIOMBOLI-PUNTATO (1000m ca)-RIFUGIO MOSCETA (1180m)-FOCIOMBOLI-PASSO DI CROCE (Anello)    
E
 05h 40’
350 m
 
   Massa (MS)
RESCETO–MONTE CASTAGNOLO (1011 m)–SELLA DELLA CIMA DI CROCE (982 m)–CAVA DELLA MANDRIOLA (875 m)–FOCE DELLA VETTOLINA (1025 m)–RESCETO (ANELLO)
EE
 05h 30'
805
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE BELVEDERE-CAMPOCECINA (1345m)–MONTE BORLA (1467m)-FOCE DI PIANZA(1279m)–PIAZZALE DELL'UCCELLIERA(1230m)-PIAZZALE BELVEDERE(Anello del Borla) ...
E
 02h 25’
237m
 
   Massa (MS)
FORNO–CELIA CALDIA(472m)–FOCE DELLA VETTOLINA(1050m)–BIFORCO(375m)–FORNO   
EE
 6h 15'
800
 
   Carrara (MS)
CASTELPOGGIO-GABELLACCIA-ACQUASPARTA-RIFUGIO CARRARA (mt.1320) (sentiero CAI 185)
E
 5h 15' (A/R)
770
 
   Carrara (MS)
CASTELPOGGIO–LA MAESTÀ(752m)-RETROPIZZA–MALPASSO(850m)–PASSO DELLA GABELLACCIA (895m)-CASTELPOGGIO (ANELLO)    
EE
 3h 45'
470
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)–FOCE DI PETROSCIANA(961m)–VIA FERRATA-VETTA SUD FORATO(1229m)–VETTA NORD FORATO(1209m)-CASA DEL MONTE(919m)-FOCE DI PETROSCIANA-S...
EEA
 07h
614m
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA-FONTE DELLA GROTTA (836m)–FOCE DEL PROCINTO (995m)–CINTURA-FOCE DEL PROCINTO-STAZZEMA
EE
 4 ore
480
 
   Fivizzano (MS)
EQUI TERME–UGLIANCALDO(743m)– POGGIO ZAPPELLO(738m)–SOLCO-EQUI TERME (ANELLO)
E
 04h 50'
470
 
   Stazzema (LU)
LE MULINA (loc. Carbonaia)-FARNOCCHIA (646m.)–BIVIO 3/107 (790m.)– BIVIO PIETRALUNGA (923m.)–FARNOCCHIA - LE MULINA (loc. Carbonaia)
E
 5h 15'
700
 
   Stazzema (LU)
SANT'ANNA loc. CASE SENNARI)-FOCE DI FARNOCCHIA (873m)-MONTE GABBERI (1108m)-FOCE DI FARNOCCHIA-MONTE LIETO (1016m)-FOCE DI S.ANNA (830m)-SANT'ANNA lo...
EE
 5h 40'
531
 
   Fivizzano (MS)
MONZONE ALTO–INNESTO SENT.171(1020m)-FOCE DI SANT'ANTONIO (840m)–MONZONE ALTO (ANELLO)
E
 04h 40'
750
 
   Stazzema (LU)
POMEZZANA- RIFUGIO FORTE DEI MARMI - CALLARE DEL MATANNA (1139m) - FOCE DEL PALLONE -FOCE DI GRATTACULO- FOCE DI SAN ROCCHINO – POMEZZANA (ANELLO)    ...
E
 6h 30'
547
 
   Carrara (MS)
COLONNATA–VERGHETO (850 m)–FOCE LUCCICA (1029 m)–CIMA D'UOMO (960 m)–COLONNATA [ANELLO] [§]   
E
 4h 30'
497
 
   Vagli Sotto (LU)
VAGLI SOPRA-CAMPOCATINO-EREMO DI SAN VIVIANO (o SAN VIANO) (§)
E
 3h
430
 
   Massa (MS)
FORNO loc. MOZZICONI-FOCE DI NAVOLA (1295m)-FOCE RASORI (1315m)
EE
 6h 30'
915m
 
   Camaiore (LU)
METATO DI CAMAIORE– MONTE PRANA (1221m)–METATO (salita per il versante ovest)
EE
 06h
813m
 
   Carrara (MS)
GABELLACCIA–CAVE PEGHINI (800m)-CASA CARDETO (1120m)–FOCE DI PORCIGLIOLA (1148m)-CASA RESPETTOLO (1081m)–CASA CARDETO–GABELLACCIA (doppio ANELLO)
E
 06h
348m
 
   Stazzema (LU)
CARDOSO–PASSO DEL MONTE FORATO (1160m)–FOCE DI VALLI (1266m)-COLLEMEZZANA (766m)–SENT. 124-CARDOSO
EE
 8
980
 
   Seravezza (LU)
PONTE DELLA ZINGOLA– PONTE SUL CANALE DEL GIARDINO (430m)–MASSO DI TERRINCA (540m)–TERRINCA(475m)–CANSOLI(170m)-PONTE DELLA ZINGOLA (Anello)
E
 4h 40'
370
 
   Vagli Sotto (LU)
VAGLI SOPRA-PASSO DI SELLA (1500 mt)
E
 06h 10'
750
 
   Minucciano (LU)
GORFIGLIANO LOC. MOLINO – PIANELLACCIO (950m) – FANACCIA – PENDICI MIRANDOLA (1315m)
E
 05h 20'
710
 
   Stazzema (LU)
LA CULLA–CASE AI LECCI (605m)–MONTE GABBERI (1108 m)
E
 04h 45'
638
 
   Fivizzano (MS)
AIOLA (320m)–EREMO DI SAN GIORGIO (891m)–CASTELLACCIO (528m)–AIOLA (320m) (Anello)
E
 4h 40'
670
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA–ALPE DELLA GROTTA (865m)–CALLARE DEL MATANNA (1139m)–MONTE NONA (1297m)– FOCE DELLE PORCHETTE (982m)–STAZZEMA (ANELLO ALTO DEL NONA)
E
 5h 40'
770
 
   Stazzema (LU)
FARNOCCHIA (m.653)-FOCE DI FARNOCCHIA (m.880)-BIVIO SENTIERO NN SENNARI-MONTE GABBERI (m.1108)-BIVIO SENTIERO NN PIETRALUNGA-FARNOCCHIA (quasi anello)
E
 3h 20'
455
 
   Seravezza (LU)
COLLE DEL CIPOLLAIO–CAVA DELLE CERVAIOLE(1150m)–PASSO DEL VASO TONDO(1382 m)–MONTE ALTISSIMO(1589m)–PASSO DEL VASO TONDO(1382 m)–CAVE DEL FONDONE(ca 1...
EE
 5h 30'
600
 
   Seravezza (LU)
COLLE DEL CIPOLLAIO–PASSO DEI FORDAZZANI(1060m)–PASSO DI CROCE (1160m)–DEVIAZIONE PER CAMPANICE (1281m)–CAMPANICE(1053m)–PASSO DEI FORDAZZANI(1060m)–C...
E
 5 h
381
 
   Massa (MS)
FORNO-PIANO DEI SANTI (565m)-INNESTO SENTIERO 161 (780m)-PIANO DEI SANTI–FORNO (in parte anello)
E
 6h 30'
608
 
   Pietrasanta (LU)
VALDICASTELLO (Pieve SS Giovanni e Felicita)–CAPEZZANO MONTE (348m)–BIVIO LE FOCI (599m)-CAPRIGLIA LE PIANE(401m)–VALLECCHIA (Pieve di S.Stefano) (tra...
E
 3h 30'
570
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE DELL'UCCELLIERA–FOCE DI PIANZA (1279 m)–BALZONE (1042 m)–BELVEDERE (995m)-INN. SENT. 183 (1075 m)-FOCE DEI POZZI (1220 m)-RIFUGIO CARRARA (13...
E
 05h 30'
340
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)– FOCE DELLE PORCHETTE(982m)–MONTE NONA(1297m)–CALLARE DEL MATANNA(1139m)–RIFUGIO ALTO MATANNA(1037m)-FOCE DELLE PORCHETTE-STAZZEMA...
EE
 6h 15'
680
 
   Stazzema (LU)
PRUNO–COLLE A IAPOLI (746 m)–LE CASELLE(835m)–PASSO DELL'ALPINO(1080m)–FOCE DI MOSCETA(1170m)– RIFUGIO DEL FREO(1180m)-RIFUGIO FANIA(900m)–COLLEMEZZAN...
E
 6h 30'
712
 
   Camaiore (LU)
CASOLI fraz.TRE SCOLLI– SAN ROCCHINO (801m)– FOCE DI GRATTACULO(860m)–TOGGIANO(1030m)- CRESTA SSO– MONTE MATANNA (1317m) –CRESTA ESE–TOGGIANO-FOCE DI ...
EE
 6h
796
 
   Massa (MS)
FORNO loc. CASA BIFORCO–CANAL FONDONE–FOCE RASORI(1320m)–FOCE DI NAVOLA(1295m)–CANAL REGOLLO-FORNO CASA BIFORCO
EE
 8h
950
 
   Massa (MS)
RESCETO–LIZZA SILVIA–CAVE DEL PADULELLO(1380m)–FOCE DELLA VETTOLINA(1050m)-RESCETO (Anello)
EE
 06h 30'
895
 
   Stazzema (LU)
CARDOSO–ORZALE (348m) - CHIESA DI SAN LEONARDO (520m) - CARDOSO (ANELLO)
E
 2h 05'
255
 
   Massa (MS)
FORNO loc. CASA BIFORCO–VALLE DEGLI ALBERGHI– CASE CARPANO(1047m)–CAVA VETTOLINA-CASA BIFORCO (ANELLO)
EE
 04h 20'
670
 
   Stazzema (LU)
TRE FIUMI–PADULE DI FOCIOMBOLI (1125m)-FOCIOMBOLI (1285m)–CAMPANICE (1063m)–PONTE DEI MERLETTI (815m)–TRE FIUMI (ANELLO DEL FREDDONE)
E
 5h 15'
540
 
   Camaiore (LU)
VIA SILERCHIE BIVIO SALAPRETI–METATO (421m) –FOCETTA SAN VINCENZO (912m) – PASSO DEL LUCESE(558m)–TORCIGLIANO (407m)–SALAPRETI-VIA SILERCHIE BIVIO SAL...
E
 07h 05'
680
 
   Massa (MS)
CASANIA – MINIERA DI ONICE(570m) – SENTIERO PER IL 161 (750m) – MANICO DEL PAIOLO – TORRETTA c/o CAVA TECCHIA DEI CORVI (528m) – CASANIA (ANELLO)     
E
 4h 30'
440
 
   Montignoso (MS)
PASQUILIO–PENDICI DEL MONTE CARCHIO–M. FOCORACCIA (1147m)–PASSO DELLA FOCORACCIA(1058m)-PASQUILIO (ANELLO)     
EE
 04h 50'
320
 
   Seravezza (LU)
AZZANO MARMIFERA HENRAUX-LA POLLA (510m)-SENTIERO DEI CAVATORI-BIVIO PASSO DELLA GREPPIA (1115m)-BASE PARETE SUD (1190m)-CAVA MACCHIETTA (1081m)-CAVA ...
EE
 6h 40'
730
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-PONTE SUL LUCIDO (440m)–LIZZA DEL BALZONE–BELVEDERE (995 m)-IL BALZONE (1052 m)-MARMIFERA-PASSO DELLO ZAPPELLO (1208 m)–VINCA (ANELLO)
EE
 07h 20'
760
 
   Vagli Sotto (LU)
VAGLI SOPRA-CAVA FORMIGNACOLA (1180 m)-EREMO DI SAN VIANO (1090 m)-CAMPOCATINO (1010 m)-VAGLI SOPRA (ANELLO)      
EEA
 6h 30'
560
 
   Carrara (MS)
CAPANNE FERRARI-CANAL D’ABBIA (mt. 900)-COLARETA (mt.1119)-UCCELLIERA (mt.1235)-RIFUGIO CARRARA (mt.1325)-I GRENZI-BIVIO CARDETO (mt.1075)-CAPANNE FER...
EE
 3h
420
 
   Seravezza (LU)
AZZANO MARMIFERA HENRAUX–LA POLLA(510m)–SENTIERO FANFANI/AGHETI–PASSO DELLA FOCORACCIA(1058m)–AZZANO MARMIFERA
EE
 5h 50'
600
 
   Stazzema (LU)
INIZIO STRADA PER PASSO CROCE (ca700m) -PASSO DEI FORDAZZANI (1060m)–COLLE DEL CIPOLLAIO (990m) INIZIO STRADA PER PASSO CROCE (ca700m) [ANELLO]
E
 04h 15'
390
 
   Massa (MS)
FORNO-PIZZO DELLA BANDIERA (479 m)-PIANO DEI SANTI (565 m)-FORNO (FILANDA) (ANELLO)
E
 03h 30'
400
 
   Massa (MS)
FORNO-SENTIERO DEL BIZZARRO (150m)-CASETTE (378m)-CAVA LAVAGNINA-CRESTA DEL TAMBURONE (789m)-PIANELLO (800m)-FORNO (ANELLO)    
EE
 6
640
 
   Stazzema (LU)
LEVIGLIANI–INGRESSO ANTRO DEL CORCHIA (860m)–CAVE DI PIASTRAIO (1335m)
E
 5h
650
 
   Stazzema (LU)
FARNOCCHIA (mt.652)-FOCE DI FARNOCCHIA (mt. 873)-CASE SENNARI (mt. 726)-SANT’ANNA DI STAZZEMA (mt. 654)-COL DI CAVA (MONUMENTO OSSARIO SANT’ANNA - mt....
E
 3h e 30’(A/R)
534 mt
 
   Stazzema (LU)
RETIGNANO– RAVANETO ALTO (ca 530 m) - CHIESA DI VOLEGNO (ca 420m) – RETIGNANO (396 m)  
EE
 05h 15'
134
 
   Stazzema (LU)
RETIGNANO– LEVIGLIANI (582 mt)–RETIGNANO - (ANELLO)   
EE
 3h 20'
400
 
   Careggine (LU)
ISOLA SANTA-COL DI FAVILLA (940 mt)-PUNTATO (1010 mt)-IL ROBBIO (950 mt)-CAVA GUFONAGLIA (845 mt)-ISOLA SANTA (Anello)
E
 4h 10'
514 mt.
 
   Fivizzano (MS)
TENERANO loc. MAESTA' DELLA VILLA–SENTIERO 171–FOCE DI SANT'ANTONIO (840 m)-CASA CARDETO (1110 m)-GABELLACCIA (895 m)-SENTIERO 46-MAESTA' DELLA VILLA ...
E
 6h 15'
800
 
   Stazzema (LU)
LEVIGLIANI–VIA DI LIZZA DEI TAVOLINI-COLLE RONDINAIO (1327m)-MARMIFERA (1400m)-PASSO DI CROCE (1149m)-LEVIGLIANI (ANELLO)
EE
 7h
820
 
   Massa (MS)
CANEVARA – ANTONA (402m) - LA FOCE (772m) - RIFUGIO CITTA' DI MASSA (890m)
E
 6
800
 
   Stazzema (LU)
LA CULLA-GREPPOLUNGO (348m)-SETRIANA (613m)-TRESCOLLI (530m)-FARNOCCHIA (652m)-FOCE DI FARNOCCHIA(873m)-CASE SENNARI(720m)-PARCHEGGIO SANT'ANNA (666m)...
E
 7
530
 
   Careggine (LU)
STRADA ARNI CASTELNUOVO - PIZZORNO(497m)–COLLE A PANESTRA(1012m)–FOCE DEL PIGLIONICO(1120m)-RIFUGIO ROSSI(1591m)-FOCETTA DEL PUNTONE(1607m)-COL DI FAV...
EE
 8h 45'
1180
 
   Carrara (MS)
TARNONE-BERGIOLA FOSCALINA-MONTE BRUGIANA (973m)-LA ROCCHETTA-BERGIOLA FOSCALINA-TARNONE (in parte anello)
E
 6h comprensivi di soste
593m
 
   Massa (MS)
FORNO loc. CASA BIFORCO - CASA DEGLI ALBERGHI - FERRATA DEL CONTRARIO (o degli Alberghi) - SELLA PRADACETTI (1631m) - CASA BIFORCO (in parte anello)
EEA
 9h 47' comprensivi di lunghe soste
1269
 
   Stazzema (LU)
ARNI-RIFUGIO PULITI-PASSO SELLA-MONTE FIOCCA (1711m)-PASSO FIOCCA-FORESTA DEL FATONERO-ARNI (anello)
EE
 5h45'
795
 
   Stazzema (LU)
TRE FIUMI - FOSSO DEL FATONERO (698 m) TRE FIUMI
E
 2h 30'
30
 
   Seravezza (LU)
AZZANO MARMIFERA HENRAUX-LA POLLA-BIVIO PASSO DELLA GREPPIA/PASSO DEGLI UNCINI-BASE PARETE SUD-CRESTA SUD-EST-MONTE ALTISSIMO (1589m)-CAVA MOSSA-AZZAN...
EE
 6h30'
1157
 
   Stazzema (LU)
ARNI-RIFUGIO PULITI (1013m)-SCHIENALE DELL'ASINO (1380m)-GALLERIA DEL VESTITO (1045m)-LE GOBBIE (1037m)-MADONNA DEL CAVATORE(1062m)-RIFUGIO PULITI (10...
E
 4 15'
370
 
   Seravezza (LU)
AZZANO-LA FORNACE (760 m)-FOCE DEL GIARDINO (1022m)-CAVA CERVAIOLE (1145m)
E
 4h 20'
700
 
   Stazzema (LU)
CARDOSO-FONTE MOSCOSO (801m)-FOCE DELLE PORCHETTE (982m)-PALAGNANA (757m)-RIFUGIO ALTO MATANNA (1037m)-FOCE DELLE PORCHETTE-FONTE MOSCOSO-CARDOSO (in ...
E
 7h 30'
670
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (Via Tedesca)-GARNERONE (1260m)-FOCE RASORI (1317m)-FOCE DI NAVOLA (1293m) [CIASPOLATA]
E
 4h53' comprensivi di soste
389
 
   Luni (SP)
FOCE DI ORTONOVO-CASTELPOGGIO (m.556)-LA MAESTA'(Area Picnic-Osservatorio Ornitologico-m.781)
E
 4h e 30'
660
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA-FOCE DI PETROSCIANA (970 m)–CASA DEL MONTE (919m)-CASA FELICE (846m)-INNESTO SENT.12 (600m)-LA CHIESACCIA (660m)-FOCE DI PETROSCIANA (970 m)–...
E
 7h
450
 
   Fivizzano (MS)
VINCA–PASSO DELLO ZAPPELLO (1212m)-PASSO DEL FANELETTO (1426m)- MONTE SAGRO (1753m)-FOCE DELLA FAGGIOLA (1452m)-FOCE DI PIANZA (1272m)-PASSO DELLO ZAP...
EE
 10h 20'
1000
 
   Massa (MS)
RESCETO–CANALE DEI VERNACCHI–LOCALITA' ALL'ACQUA (980m)–RIFUGIO CONTI AI CAMPANILETTI (1434m)–EDIFICIO CAVE GRUZZE (1557m)-VIA VANDELLI-RESCETO (ANELL...
EEA
 07h
1075
 
   Massa (MS)
RENARA–MONOROTAIA DENHAM–CAVA RONCHIERI (1580 mt)–PASSO DI SELLA (1500 mt)–PASSO DEL VESTITO–CASA BONOTTI–RENARA (anello)
EE
 6h45'
1310
 
   Massa (MS)
COLLE DELLA TECCHIA–PASSO DELLA GREPPIA (1210m)-PASSO DEGLI UNCINI (1366m)-LE GOBBIE (1037m)–GALLERIA DEL VESTITO (1045m)-COLLE DELLA TECCHIA (ANELLO)...
E
 5h
520
 
   Massa (MS)
RESCETO–CANALE DEI VERNACCHI–CAVE GRUZZE (o Cruze)–CAVA DELL'ACQUA FREDDA (1562m)-RIFUGIO NELLO CONTI–VIA VANDELLI-RESCETO (anello)
EE
 6h
1077
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI CROCE–FOCIOMBOLI (1285m)-RIFUGIO DEL FREO (1180m)-MONTE CORCHIA (1678m)-RETROCORCHIA-FOCIOMBOLI-PASSO DI CROCE (in parte ANELLO)
EE
 05h 30'
529
 
   Vagli Sotto (LU)
CAMPOCATINO-PASSO DELLA TOMBACCIA (1360m) - MONTE TAMBURA (1890m) - PASSO DELLA TAMBURA (1634m) – CAVA FORMIGNACOLA (1185m) – CAMPOCATINO (ANELLO)
EE
 08h 30'
900
 
   Vagli Sotto (LU)
ARNETOLA-CASETTA COLUBRAIA (1131 m)-FOCETTA DELL'ACQUA FREDDA (1600 m)-ACQUIFREDDI (1580 m)-ARNETOLA (in parte ANELLO)
EEA
 06h 30'
775
 
   Careggine (LU)
MAESTA' DELLA FORMICA–VIANOVA (1096m)-MAESTA' DEL TRIBBIO (1159m)-COLLE DELLE CAPANNE (1433m)–MONTE SUMBRA (1769 m)
EE
 06h 45'
720
 
   Carrara (MS)
COLONNATA–CIMA D'UOMO (960m)–SORGENTI DEL CARRIONE–VERGHETO (850m)–COLONNATA (anello)
E
 3h15'
428
 
   Camaiore (LU)
CASOLI fraz. TRE SCOLLI -SAN ROCCHINO (mt.801)-FOCE DI GRATTACULO (mt.860)-FOCE DEL PALLONE (mt.1092)-MONTE MATANNA (mt.1318)-CALLARE DEL MATANNA (mt....
E
 6h
940
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE DELL'UCCELLIERA - FOCE DI PIANZA (1273 m) – PUNTA TRE UOMINI (1329 m)
EE
 04h 30'
200
 
   Molazzana (LU)
FOCE DEL PIGLIONICO-RIFUGIO ROSSI (m.1600)-FOCETTA DEL PUNTONE (m1618)-VALLONE DELL’INFERNO-COLLE DELLA PANIA (m.1836)-PANIA DELLA CROCE (m. 1858)-COL...
E
 6h
936
 
   Seravezza (LU)
AZZANO MARMIFERA HENRAUX-LA POLLA (587m)-BIVIO PASSO DELLA GREPPIA/PASSO DEGLI UNCINI (1115m)-MARMIFERA-CAVA DEI COLONNONI (1200m)-CAVA MOSSA (851m)-A...
E
 06h 15'
760
 
   Massa (MS)
RENARA-BIVIO SENTIERO 42 (330m)-POGGIO CARICATORE (543m)-MONOROTAIA DENHAM-BIVIO FOCOLA DEL VENTO (964m)-INNESTO SENTIERO 160 (1260m)-LOCALITA' ALL'AC...
EE
 05h 30'
990
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE UCCELLIERA-FONTANA ANTICA-PRATI CAMPOCECINA-MONTE BORLA (MT.1469)-FOCE DI PIANZA (MT.1275)-FOCE DELLA FAGGIOLA (MT.1450)-MONTE SAGRO (MT.1752...
E
 5h
744
 
   Molazzana (LU)
MOLINO DEL RICCIO-S.ANTONIO (870m)-PASQUIGLIORA (980 m)-COLLE A PANESTRA (1012m)-PIZZORNO (497m)-STRADA (458m)-MOLINO DEL RICCIO (ANELLO)  
E
 06h 40'
740
 
   Seravezza (LU)
LE GOBBIE–PASSO DEGLI UNCINI (1366m)-PASSO DELLA GREPPIA (1210m)-FERRATA-CAVA DELLA TELA (1230m)-FOCE DELL'ONDA (1460m)-PASSO DEL VASO TONDO (1382m)-C...
EEA
 7 h
750
 
   Massa (MS)
FORNO loc. CASA BIFORCO–VALLE DEGLI ALBERGHI–CASE CARPANO (1047m)-BIVIO 36/170 (1005m)-CAVA BORRE-FORNO CASA BIFORCO (ANELLO)   
E
 6h 10'
825
 
   Massa (MS)
RESCETO–VIA VANDELLI–MINIERA DEL FERRO (1250m)–SENTIERO DELLA MINIERA (O DEI CAMPANILETTI)–LIZZA MAGNANI (O DELLA FOCOLACCIA)–RESCETO (anello)
EE
 4h45' (a cui va aggiunto il tempo di eventuali soste)
765
 
   Massa (MS)
COLLE DELLA TECCHIA-RIFUGIO CAMPIGLIA (852 m)-PASSO DELLA FOCORACCIA (1058 m)-PASSO DELLA GREPPIA (1210m)-COLLE DELLA TECCHIA [ANELLO]
EE
 4 h 15'
380
 
   Camaiore (LU)
MULINO DI CANDALLA-CASOLI (360m)-METATO (408m)-MULINO DI CANDALLA (ANELLO)  
E
 3h 20'
360 m
 
   Camaiore (LU)
LOMBRICI-MULINO DI CANDALLA (150m)-SENTIERO DEGLI OPIFICI-CASOLI (389m)-MULINO DI CANDALLA (150m)-LOMBRICI [in parte ANELLO]  
E
 3h
300
 
   Seravezza (LU)
GALLERIA DEL CASTELLACCIO–RIFUGIO PULITI (1013m)-SCHIENALE DELL'ASINO (1380m)-PASSO DI SELLA (1500m)-MARMIFERA-RIFUGIO PULITI (1013m)-GALLERIA DEL CAS...
EE
 6h 10'
690
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (Madonna del Cavatore)-FOCE DEL POLLARO (1360 m)-PUNTA TRE UOMINI (1329 m)-FOCE DELLO ZAPPELLLO (1212 m)-VINCA (Madonna del Cavatore) (Anello)
EE
 06h 35'
737
 
   Carrara (MS)
FOCE DI PIANZA—FOCE DELLO ZAPPELLO (1212m)—SENTIERO DEI CAVATORI NN—FOCE DELLO ZAPPELLO (1212m)—FOCE DI PIANZA (in parte ANELLO) 
EE
 6 h
600
 
   Seravezza (LU)
AZZANO MARMIFERA-LA POLLA (587m)-BIVIO PASSO GREPPIA/UNCINI (1115m)-SENTIERO ATTREZZATO-CAVA DELLA TELA-OCCHIO DELL'ALTISSIMO (1246m)-CAVA DEI COLONNO...
EEA
 06h 45'
830
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI CROCE-FOCIOMBOLI (1282m)-SENTIERO DEL SOLCO-CHIESETTA DEL PUNTATO (983m)-COL DI FAVILLA (941m)-FOCE DI MOSCETA (1170m)-RIFUGIO DEL FREO (1180...
E
 6 h
760
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (fine strada nuova)–FOCE DEL GIOVETTO (1497m)–FOCE DI GIOVO (1500m)–FINESTRA DI GRONDILICE (1743m)–FOCE RASORI (1316m)-CAPANNA GARNERONE (1260m...
EE
 06h 50'
870
 
   Minucciano (LU)
FOCE DI RIFOGLIOLA-BIVIO DI POGGIO BALDOZZANA (1288m)-CRESTA DI CAPRADOSSA-FOCE SIGGIOLI (1405m)–RIFUGIO DONEGANI (1121m)-RIFUGIO VAL SERENAIA (1060m)...
EE
 5h 20'
638
 
   Minucciano (LU)
RIFUGIO DONEGANI-FOCE SIGGIOLI (1405m)–FOCE DEL GIOVETTO (1497m)–FOCE DI GIOVO (1500m)–RIFUGIO ORTO DI DONNA (1496m)-PASSO DELLE PECORE (1607m)-RIFUGI...
EE
 6h 15'
615
 
   Camaiore (LU)
CASOLI LOC. CERICCIA (430 m)–FOCETTA SAN VINCENZO (912 m)–CHIESA DI CAMPO ALL'ORZO (938 m)–FOCE DEL TERMINE (974m)–CASOLI LOC. CERICCIA (ANELLO)
E
 5h 50'
624
 
   Fivizzano (MS)
MAESTA' DELLA VILLA (450m) - TECCHIA DI TENERANO (481m) - MAESTA' DELLA VILLA (450m)  
E
 01h 50'
100
 
   Fivizzano (MS)
PONTEVECCHIO (STRADA PROVINCIALE 10) - PONTEVECCHIO (274m) - PONTE DEI BOCCIARI (280 m) - INNESTO 46 (394m) - MAESTA' DELLA VILLA (450m) - STRADA PROV...
E
 02h 20'
200
 
   Carrara (MS)
CARRARA LOC. BUGLIOLO-SCALETTE DEL LITTORIO-CODENA LOC. CANALETTO (264m)-BERGIOLA FOSCALINA (494m)-CAVA COMBRATTA (790m)-SELLA ROCCHETTA (875m)-MONTE ...
EE
 6h
890
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (SCALETTE) (615m)-FOCE DELLE PORCHETTE (982m)–IL TERMINE (1125m)-PALAGNANA S.ANNA (890m)–FOCE DELLE PORCHETTE (982m)-STAZZEMA (SCALETTE) (615...
E
 6h 15'
690
 
   Stazzema (LU)
PONTESTAZZEMESE - SANTUARIO DEL PIASTRAIO (384 m) - STAZZEMA CHIESA (436 m) - SANTUARIO DEL PIASTRAIO (384 m) - CULERCHIA (253 m) - PONTESTAZZEMESE (...
E
 02h 25'
250
 
   Camaiore (LU)
PASSO DEL LUCESE-FOCETTA SAN VINCENZO (912 m)-CHIESA DI CAMPO ALL'ORZO (938 m)-PIE' LUCESE (356 m)-PASSO DEL LUCESE (ANELLO)  
E
 06h 10'
650
 
   Fivizzano (MS)
EQUI TERME-CASA DEI VECCHI MACCHINARI (873m)-BIVIO FERRATA TORDINI-GALLIGANI/SENTIERO ZACCAGNA (883m)  
E
 04h 30'
615
 
   Camaiore (LU)
PASSO DEL LUCESE-CASA DEL MAESTRO (887 m)-QUOTA 1062 m - MONTE PEDONE (1013 m)
E
 06 h
700
 
   Minucciano (LU)
PIEVE S. LORENZO-ARGIGLIANO (412 m)-UGLIANCALDO (742 m)-MAESTA' (752 m)-BIVIO DI POGGIO BALDOZZANA (1288 m)
E
 7h 20'
1000
 
   Seravezza (LU)
GALLERIA DEL CIPOLLAIO NORD - MONTE DEI RONCHI (1354 m) - GALLERIA DEI RONCHI (1065 m) - COLLE DEL CIPOLLAIO (990 m) - GALLERIA DEL CIPOLLAIO NORD (AN...
EE
 05h 30'
530
 
   Fivizzano (MS)
PONTE DI MONZONE - ROCCA DI TENERANO (1202 m) - FOCE DI SANT'ANTONIO (863 m) - PONTE DI MONZONE (ANELLO)
E
 06h 45'
973
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-FOCE DEI LIZZARI (1265 m)-SENT. PIOTTI-INNESTO SENT. 175 (1315 m)-VINCA (ANELLO) 
EEA
 08 h
690
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-PIAN DI MAGGIO (1220 m)-FOCE DEL POLLARO (1350 m)-CATINO-INNESTO 39 (1168 m)-FOCE DELLO ZAPPELLO (1212 m)-VINCA (ANELLO)  
EE
 07h 20'
660
 
   Carrara (MS)
ACQUASPARTA-CASA CARDETO BIVIO 184 (1120 m)-FOCE DI PORCIGLIOLA (1148 m)-TORRE DI MONZONE (1246 m)-FOCE DEI POZZI (1202 m)-CAMPOCECINA (1330 m)-ACQUAS...
E
 04h 20'
375
 
   Carrara (MS)
COLONNATA-VERGHETO (860 m)-SORGENTE DEL CARRIONE (883 m)-LIZZA DEL PADRE NOSTRO-FOCE LUCCICA (1030 m)-VERGHETO-COLONNATA (in parte ANELLO)
E
 4
530
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (fine strada nuova)–STRADELLO-SENT. NN (1000 m)-PIAN DI MAGGIO (1220 m)-FOCE DI VINCA (1332 m)-SENT.38-VINCA (fine strada nuova) (in parte ANELL...
EE
 4h 20'
470
 
   Carrara (MS)
CASTELPOGGIO (str. per Noceto) - SENTIERO O 1 - NOCETO (407 m) - GRAGNANA (192 m) - SORGNANO (271 m) - LA BANDITA - SENTIERO O 1 - CASTELPOGGIO (str. ...
E
 4 h
420
 
   Carrara (MS)
CARRARA LOC. BUGLIOLO-BERGIOLA FOSCALINA (494m)–SENT. CAVATORI-TARNONE EX STAZIONE (383 m)-SENT. DEL MARMO-COLLE DI BELGIA (639 m)-FANTISCRITTI (420 m...
E
 06h 40'
700
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA-FONTE DELLA GROTTA (836 m)-CALLARE DEL MATANNA (1138 m)-MONTE MATANNA (1318 m)-ALTO MATANNA (1030 m)-FOCE DELLE PORCHETTE (982 m)-FONTE MOSCO...
E
 06h 40'
830
 
   Carrara (MS)
BERGIOLA FOSCALINA–BERGIOLA MAGGIORE (410 m)-PARCO DELLA RESISTENZA (612 m)-MONTE BRUGIANA (960 m)-BERGIOLA FOSCALINA (ANELLO)
E
 05h 10'
620 m
 
   Carrara (MS)
GRAGNANA-SENTIERO TRALICCI ENEL-MONTE D'ISTRO (493 m)-BIVIO 40/193 (677 m)-VECCHIORLA (480 m)--GRAGNANA (in parte ANELLO)
E
 5h 30'
375
 
   Carrara (MS)
COLONNATA-CANALE DEL VENTO-SORGENTE DEL CARRIONE (898 m)-FOCE LUCCICA (1030 m)-CASA PISANI (1073 m)-VERGHETO (860 m)-COLONNATA (in parte ANELLO)
E
 05h 30'
560
 
   Massa (MS)
SAN CARLO TERME- FOCE DEL TERMO (PASQUILIO) (826 m) - STELE LINEA GOTICA (858 m) - STRADA PANORAMICA - SAN CARLO TERME (in parte ANELLO)
E
 06 h 40'
700
 
   Pietrasanta (LU)
CAPEZZANO MONTE-CASA ZUFFONE (745 m)-CASE BAZZICHI (867 m)-FOCE DI SANT'ANNA (831 m)-OSSARIO MARTIRI DI SANT'ANNA (728 m)-CASA ZUFFONE (745 m)-CASE MO...
E
 05h 45'
650
 
   Stazzema (LU)
LE MULINA (loc. Carbonaia)–FARNOCCHIA (646 m)–MONTE LIETO (1019 m)–FOCE DI FARNOCCHIA (873 m)–FARNOCCHIA (646 m)–LE MULINA (loc. Carbonaia) (in parte ...
EE
 06h 30'
775
 
   Seravezza (LU)
AZZANO-LA FORNACE (760 m)–MINAZZANA (502 m)–LA CAPPELLA (450 m)-AZZANO (ANELLO)
E
 04h 50'
425
 
   Stazzema (LU)
LA CULLA–CASE AI LECCI (605m)–RIPIANO DEI PENNATI (930 m)–MONTE GABBERI (1108m)–FOCE DI FARNOCCHIA (873 m)–CASE SENNARI (724 m)–SANT'ANNA LA CHIESA (6...
EE
 07 h
816
 
   Pietrasanta (LU)
VALDICASTELLO-I MULINI (300 m)-SANT'ANNA LA CHIESA (655 m)-PIO (492 m)-SANTA MARIA (175 m)-VALDICASTELLO (ANELLO)
E
 04h 30'
530
 
   Stazzema (LU)
CARDOSO-ORZALE (420 m)-COLLEMEZZANA (765 m)-LA FANIA (905 m)-MONTE DELLA TANA (905 m)-PRUNO (480 m)-MULINO DEL FRATE (400 m)-CARDOSO (in parte ANELLO)
E
 5 h 30'
700
 
   Stazzema (Lu)
PRUNO-MONTE ALLA TANA (905 m)-RANOCCHIAIA (803 m)-LA FANIA (905 m)-CIMA ALLA RIPA (800m)-COLLE DI FONDO (489 m)-PRUNO (ANELLO)
E
 5 h
710
 
   Carrara (MS)
PONTESTORTO-GABELLACCIA (892 m)-CAVA PEGHINI (891 m)-CASA CARDETO (1111 m)-SENT. 40 - GABELLACCIA (892 m)-SENT. 47 - LA MAESTA' (752 m)-CASTELPOGGIO (...
E
 8 h
1000
 
   Careggine (LU)
PONTE DEL BALZELLO-LIZZA DELLE COMARELLE-CRINALE NE-COLLE DELLE CAPANNE (1432 m)-CHIESA CAPANNE DI CAREGGINE (860 m)-PONTE DEL BALZELLO (ANELLO)
EE
 6h 45'
900
 
   Massa (MS)
FORNO loc. MOZZICONI - SELLA DEI FOCARELLI (958 m) - CASE RAPALLI (1120 m) - PICCO DI NAVOLA (1272 m) - INNESTO SENT. 37 (1148 m) - RIFUGIO PISANO (93...
EE
 06h 30'
820
 
   Camaiore (LU)
CASOLI LOC. CERICCIA – FOCETTA SAN VINCENZO (912 m) – CHIESA DI CAMPO ALL'ORZO (938 m) -INNESTO SENT. 103 (1030 m) -MONTE PIGLIONE VETTA SUD (1184 m) ...
E
 8 h
945
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (fine strada nuova)–FOCE DI RASORI (1315 m)–MONTE RASORI (1421 m)– [ANTECIMA SUD (1401m)] - FOCE DI RASORI (1315 m)–CAPANNA GARNERONE (1261 m)–V...
E
 4 h 20'
500
 
   Carrara (MS)
FOCE DI PIANZA-FOCE DEL FANELETTO (1427 m)-FONDO DEL CATINO (1254 m)-CIMA TRE OMI (1329 m)-FOCE DEL FANELETTO (1427 m)-FOCE DI PIANZA (in parte anello...
EE
 7 h
430
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-MAESTA' DEL DOGLIO (880 m)-FOCE DI GIOVO (1500 m)-FOCE RASORI (1315 m)-FOCE DI NAVOLA (1291 m)-FOCE DI VINCA (1332 m)-PIAN DI MAGGIO (1224 m)-VI...
E
 7h 15'
910
 
   Carrara (MS)
COLONNATA STAZIONE (440 m) - DAVID A CIMA DI GIOIA (824 m) - COLLE DEI PRUNETTI (720 m) - PIANELLO (790 m) - INNESTO 38 (792 m) - COLONNATA PIAZZETTA...
E
 3h 45'
470
 
   Minucciano (LU)
MARMIFERA DELL'ACQUA BIANCA-ABISSO SARAGATO (1465 m)-ABISSO ROVERSI (1710 m)-PASSO DELLA FOCOLACCIA (1650 m)-ABISSO PERESTROIKA (1530 m)-ABISSO MANI P...
EE
 6 h
800
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI CROCE–CANALE DEL PIROSETTO–ANTECIMA OVEST DEL CORCHIA (1632m)–CAVA RETROCORCHIA–FOCIOMBOLI (1285m)–PASSO DI CROCE (ANELLO)
EE
 05h 45'
510
 
   Molazzana (LU)
FOCE DEL PIGLIONICO-PANIA SECCA (1709 m)-BAITA PANIA (1200 m)-FOCE DEL PIGLIONICO (A/R)
EE
 5 h
580
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (fine strada nuova)–CAPANNA GARNERONE (1261 m)-FINESTRA DEL GRONDILICE (1743 m)-SELLA DEI PRADACETTI (1633 m)-FOCE DI GIOVO (1500 m)–VINCA (fine...
EE
 7h 15'
860
 
   Massa (MS)
FORNO-SENTIERO DEL BIZZARRO (160 m)-CASETTE (378 m)-SENTIERI NN-COLLE DEI PRUNETTI (720 m)-FONTANA ANTICA (616 m)-FORNO (ANELLO
E
 5h 15'
580
 
   Massa (MS)
FORNO loc. CASA BIFORCO–VALLE DEGLI ALBERGHI (865 m)–SENTIERO NN-CASA CORMENETO (1066 m)-CANAL FONDONE (1048 m)-FORNO CASA BIFORCO (ANELLO)
EE
 6 h 15'
760
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA-FONTE DELLA GROTTA (836 m)-RETAIA (909 m)-F. MOSCOSO (800 m)-SENT. 109 (915 m)-FOCE DELLE PORCHETTE (982 m)-F. MOSCOSO (800 m)-CASA GIORGINI ...
E
 5 h
600
 
   Massa (MS)
FORNO–PONTE DELL'INDUGIO (172 m)-MAESTA' FRUZZETTI (407 m)-PIAN DEI SANTI (565 m)-INN.SENT. 161 (784 m)-CAVA DELLA MANDRIOLA (733m)-INN. SENT. 36 (738...
E
 06h 40'
830
 
   Massa (MS)
FORNO-PONTE DELL'INDUGIO (172 m)-MAESTA' FRUZZETTI (407 m)-PIAN DEI SANTI (577 m)-CASANIA (313 m)-GUADINE (187 m)-FORNO (ANELLO)
E
 0
0
 
   Gallicano (LU)
CARDOSO–BIVIO PER VALLICO (726 m)-LA CROCE (786 m)-SAN LUIGI (870 m)-MONTE PENNA (881 m)-SAN LUIGI-VALLICO DI SOPRA (654 m)-LA SCALETTA (702 m)-BIVIO ...
E
 07h 20'
765
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-MADONNA DELLA NEVE (732 m)-MADONNA VECCHIA (575 m)-BIVIO MAESTA' (605 m)-CAPANNA PELLI (852 m)-EREMO DI SAN GIORGIO (900 m)-SPIANATA LA GUARDIA ...
EE
 8h 15'
820
 
   Stazzema (LU)
CARDOSO–ORZALE–INNESTO 7 (389 m)-COLLEMEZZANA (765 m)-FOCE DI VALLI (1264 m)-PASSO DELL'ARCO DEL FORATO (1159 m)-FOCE DI PETROSCIANA (964 m)-CASE PUCC...
EE
 8 h
1036
 
   Massa (MS)
FORNO loc. PIANELLO–VERGHETO (860 m)–VALLINI–F. DELLA FAGGIOLA (1450 m)–F. DEL FANELETTO (1425 m)–F. DEL POLLARO (1356 m)–F. DI VINCA (1332 m)–F. LUCC...
EE
 8 h 30'
940
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)-FONTE DI MOSCOSO (800 m)-F. DELLE PORCHETTE (982 m)–FONTE DEL PALLINO (1089 m)-F. DEL TERMINE (1122 m)-ALLA MARGINE (979 m)-FOCE P...
E
 08 h 30'
1068
 
   Stazzema (LU)
ARNI (916m) - PASSO FIOCCA (1550 m) - PASSO DI SELLA (1550 m) - ARNI (916m) [ANELLO]
EE
 06 h 45'
770
 
   Fabbriche di Vergemoli (LU)
VALLICO SOTTO-VALLICO SOPRA (654 m)-SAN LUIGI (870 m)-FOCE PALODINA (1084 m)-MONTE PALODINA (1170 m)-FOCE POMPANELLA (940 m)-VALLICO SOTTO (480 m) (An...
E
 5h 30'
700
 
   Minucciano (LU)
VAL SERENAIA – BIVIO 178/RACCORDO 180 (1312 m) - FOCE DI CARDETO (1640 m) - PASSO DELLA FOCOLACCIA (1650 m) - MONTE TAMBURA (1890 m)
EE
 8 h
940
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (fine strada nuova)-RACCORDO NN (1043 m)-FOCE DI GIOVO (1500 m)-MARMIFERA ORTO DI DONNA (1201 m)-RIFUGIO ORTO DI DONNA (1493 m)-FOCE DI GIOVO (1...
EE
 7 h
1015
 
   Minucciano (LU)
RIFUGIO DONEGANI– FOCE DEL GIOVETTO (1502 m) – PIZZO D'UCCELLO (1781m) - FOCE DEL GIOVETTO (1502 m) – FOCE DI GIOVO (1500 m) – RIFUGIO DONEGANI (A/R c...
EE
 5h 30'
767
 
   Massa (MS)
FORNO loc. PIANELLO-VERGHETO-FOCE LUCCICA-BIVIO CAVE-CAVE PISANI-SELLA CRESTA SUD SPALLONE (1436 m)-CAVA VALLINI-VERGHETO-FORNO PIANELLO (in parte ane...
EE
 6 h
700
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-COLLE DI NATTAPIANA (1246 m)-PIZZO DELL'AQUILA (1260 m)
EE
 4 h
480
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-SELLA DI ALTANA (1130 m)-CENGIA PIZZO DELL'AQUILA-PIZZO DELL'AQUILA (1260 m)-COLLE DI NATTAPIANA (1246 m)-VINCA (in parte doppio anello)
EE
 03h 30'
510
 
   Seravezza (LU)
BASATI-PONTE SUL CANALE DEL GIARDINO (434 m)-FOCE DEL GIARDINO (955 m)-LA FORNACE (760 m)-MINAZZANA (503 m)-MONTE DEL CALVARIO (565 m)-BASATI (anello)...
EE
 7 h 30'
745
 
   Fivizzano (MS)
EQUI TERME–AIOLA (CHIESA 337 m)–CASTELLACCIO (523 m)-CASTELLO (474 m)-AIOLA (CHIESA 337 m)-EQUI TERME (A/R con deviazioni)
E
 3 h 15'
310
 
   Seravezza (LU)
AZZANO-LA FORNACE (760 m)-M.CAVALLO (1021 m)-BIVIO MINAZZANA-AZZANO (690 m)-AZZANO (in parte ANELLO)
EE
 5 h 10'
625
 
   Carrara (MS)
COLONNATA-CROCE DI GIOIA (790 m)-DAVID DI CIMA DI GIOIA (830 m)-CROCE DI GIOIA (790 m)-COLLE DEI PRUNETTI (720 m)-PIANELLO (790 m)-COLONNATA ( in part...
E
 3h 25'
325
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)-FONTE DI MOSCOSO (800 m)-CASA COLLEONI (786 m)-MAESTA' MECCHERI (920 m)-STAZZEMA (scalette) (in parte anello)
E
 3h 15'
360
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)-F.MOSCOSO (800 m)-M. MECCHERI (920 m)-CASA BOSI (1005 m)-P. ARCO FORATO (1185 m)-F. DI PETROSCIANA (964 m)-F. DELLE PORCHETTE (982...
EE
 6h 25'
700
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)-FONTE DI MOSCOSO (800 m)-FOCE DELLE PORCHETTE (982 m)-MONTE NONA (1297 m)-CALLARE DEL MATANNA (1137 m)-FONTE DELLA GROTTA-STAZZEMA...
EE
 5h 30'
690
 
   Carrara (MS)
CARRARA S. ROCCO-MONTE D'ARMA (288 m)-NN. VIA DEI CAVATORI (302 m)-GRAGNANA (249 m)-CARRARA S.ROCCO (ANELLO)
E
 2h 30'
186
 
   Carrara (MS)
BIVIO CARDETO-ACQUASPARTA (1273 m)-M. BORLA (1466 m)-FOCE DI PIANZA (1272 m)-PIAZZALE DELL'UCCELLIERA (1236 m)-BIVIO CARDETO (1035 m) (ANELLO invernal...
E
 04h 15'
435
 
   Massa (MS)
CASETTE-CA' DI ERA' (703 m)-DAVID A CIMA DI GIOIA (830m)-SENTIERO NN PRESSO CIMA DI GIOIA (787 m)-INNESTO 169 (433 m)-CASETTE (in parte DOPPIO ANELLO)
E
 04h 20'
470
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)-FONTE DELLA GROTTA (830 m)-FOCE DEL PROCINTO (1000 m)-CINTURA DEL PROCINTO-FOCE DEL PROCINTO-INNESTO SENTIERO 6 (825 m)-STAZZEMA S...
EE
 4 h
418
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-COLLE DI NATTAPIANA (1246 m)-PUNTA NATTAPIANA (1288 m)-COLLE DI NATTAPIANA (1246 m)-PIZZO DELL'AQUILA (1260 m)
EE
 04 h 20'
500
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (fine strada nuova)–CANALE DEL GOBBO–CENGIA DEI SIGNORI AL GARNERONE–FOCE RASORI–VINCA (fine strada nuova) (ANELLO)[§]
EE
 5h30’ comprensivi di soste
725
 
   Fivizzano (MS)
VINCA-SELLA DI ALTANA (1130 m)-CENGIA PIZZO DELL'AQUILA-SPIANATA DELLA GUARDIA (1143 m)-CAPANNA PELLI (852 m)-MADONNA VECCHIA (585 m)-VINCA (ANELLO)
EE
 6h 15'
642
 
   Casola (MS)
UGLIANCALDO-LA MAESTA' (752 m)-BIVIO DI POGGIO BALDOZZANA (1288 m)-INNESTO RACCORDO SENT.181 (990 m)-S.ANTONIO (793 m)-UGLIANCALDO (in parte anello)
E
 3 h 50'
600
 
   Massa (MS)
FORNO-BIVIO CELIA CALDIA (476 m)-INNESTO SENT.36 (730 m)-CAVA DELLA MANDRIOLA (733 m)-SELLA DI CIMA DELLA CROCE (979 m)-RACCORDO PER SENT.154 (790 m)-...
EE
 7 h 30'
830
 
   Massa (MS)
RENARA–CASA BONOTTI–LIZZA DELLA CHIESA DEL DIAVOLO–CAVA DELLA CHIESA DEL DIAVOLO (1032 mt)–PASSO DEL VESTITO (1151 mt)–CASA BONOTTI–RENARA (anello)
EE+
 5h35’ a cui vanno aggiunte le soste
990
 
   Seravezza (LU)
RIOMAGNO-FABBIANO (377 m)-AREA ARCHEOLOGICA DELLA CAPPELLA (401 m)-LA DESIATA (151 m)-POZZO DELLA MADONNA (301 m)-LA DESIATA (151 m)-MALBACCO (107 m)-...
E
 05h 10'
525
 
   Stazzema (LU)
CARDOSO-ORZALE–COLLE DEL FONDO (500 m)–COLLEMEZZANA (765 m)–BIVIO 7/SENT. NN (950 m)–LA FANIA (905 m)-CIMA DI RIPA (800 m)-CARDOSO-ORZALE (in parte an...
E
 4 h 30'
550
 
   Massa (MS)
RESCETO–LIZZA MAGNANI–EDIFICIO CAVA SERMATTEI (1338 m)–LIZZA PELLINI–RESCETO (in parte ANELLO)
EE
 7 h
900
 
   Carrara (MS)
GABELLACCIA-CAVA PEGHINI (805 m)-MINIERA DI MANGANESE (1135 m)-SELLA DEI GRENZI (1175 m)-SENTIERO NN-ACQUASPARTA (1257 m)-GABELLACCIA (ANELLO)
E
 04h 15'
475
 
   Stazzema (LU)
GALLENA (354 m) - MARGINETTA DI MONTE ORNATO (680 m) - CASA ZUFFONE (745 m) - CASE BAZZICHI (867 m)
E
 04h 30'
530
 
   Carrara (MS)
CAPANNE FERRARI-ROCCA DI TENERANO (1202 m)-MINIERA (1135 m)-BIVIO CARDETO (1151 m)-CAPANNE FERRARI (in parte DOPPIO ANELLO)
E
 4h 15'
442
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)-FOCE DI PETROSCIANA (954 m)-CASA DEL MONTE (930 m)-INNESTO SENT. 130 (1016 m)-FOCE DI VALLI (1264 m)-ARCO MONTE FORATO (1160 m)-FO...
EE
 7h 30'
773
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI CROCE-PASSO DI FOCIOMBOLI (1282 m)-RIFUGIO DEL FREO (1192 m)-MONTE CORCHIA (1678 m)-CAVA DEI TAVOLINI- PASSO DI CROCE (ANELLO)
E
 5h 50'
730
 
   Stazzema (LU)
LEVIGLIANI-PASSO DELL'ALPINO (1180 m)-TRINCEE-MARGINETTA DEL MONTE (1139 m)-STAZIONE TELEFERICA (1255 m)-RIFUGIO DEL FREO (1192 m)-FOCE DI MOSCETA (11...
E
 05h 15'
694
 
   Stazzema (LU)
LEVIGLIANI-VIA DI LIZZA DEL MONTE CETO (760 m)-MONTE CETO 1084 m)-ANTRO DEL CORCHIA (850 m)-CAVE BORRA LARGA (885 m)-LEVIGLIANI [in parte anello]
E
 4
480 m
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI CROCE- PASSO DI FOCIOMBOLI (1282 m)-MONTE PAGLINO (1386 m)-DOLMEN (1361 m)-PASSO DI FOCIOMBOLI-CAMPANICE (1050 m)-PASSO DEI FORDAZZANI (1060 ...
E
 05h 45'
545
 
   Stazzema (LU)
PONTE DELLA ZINGOLA (200 m) – SPIRALE DELLA ZINGOLA - PONTE DEL CANALE DEL GIARDINO (450 m)
E
 2 h
250
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette) – FOCE DELLE PORCHETTE (982m) – QUOTA 1172 DEL MONTE CROCE – MONTE CROCE (1314m) – SELLA EST DEL MONTE CROCE (1161m) (in parte ane...
EE
 6h35’ comprensivi di lunghe soste
750
 
   Camaiore (LU)
CASOLI fraz. TRE SCOLLI-BIVIO 3/107 (815 m)-GROTTA DEL TANACCIO (800 m)-GROTTA DELLA VULVA (780m) m)-FOCE DI SAN ROCCHINO (801 m)-AGRITURISMO IL PAES...
E
 05 h
400
 
   Seravezza (LU)
AZZANO CHIESA-INNESTO MARMIFERA ALTISSIMO (455 m)-STRADA-ALTARE DI CURICETA (456 m)
E
 02h 50'
120
 
   Stazzema (LU)
FOCE DELLE PORCHETTE (982 m) - FONTE DEL PALLINO (1080 m) - MADONNA DELLE CIME (1172 m)
EE
 02h 10'
200
 
   Massa (MS)
FORNO loc. MOZZICONI - “GENGIVA” DEL PICCO DI NAVOLA - PICCO DI NAVOLA (1272 m) - CASE RAPALLI (1120 m) - SELLA DEI FOCARELLI (958 m) - FORNO loc. MOZ...
EE
 5h40' comprensivi di soste
830
 
   Molazzana (LU)
FOCE DEL PIGLIONICO–INNESTO SENT. VETRICIA (1349 m)-FOCETTA DEL PUNTONE (1608 m)–RIFUGIO ROSSI(1591 m)–INNESTO SENT. DEL PASTORE (1475 m)-FOCE DEL PIG...
EE
 05h 30'
630
 
   Molazzana (LU)
FOCE DEL PIGLIONICO–SENT. DEL PASTORE-INNESTO SENT. 7 (1470 m)-INNESTO SENT. PER VETRICIA (1349 m)-ABISSO REVEL (1432 m)–BIVIO 7/127 (1155 m)–ROCCIA D...
EE
 5h
470
 
   Stazzema (LU)
PASSO DI FOCIOMBOLI- SENT. NN- INNESTO NEL 129 (1350 m)-RIFUGIO DEL FREO (1196 m)-CHIESETTA DEL PUNTATO (990 m)-MASSO DELLE GIRANDOLE (1005 m)-PASSO D...
E
 05h 42'
530
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (fine strada nuova)-INN. SENT. 37 (1225 m)-INN. CENGIA DEI SIGNORI (1222 m)-CENGIA DEI SIGNORI-INN. SENT.186 (1642m)-FINESTRA GRONDILICE (1743m)...
EE
 8 h
880
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (fine strada nuova)– FOCE DI VINCA (1332 m)-FOCE LUCCICA (1028 m)–FOCE DELLA FAGGIOLA (1452 m)–FOCE DEL FANALETTO (1426 m)-FOCE DEL POLLARO (136...
EE
 09h 30'
1054
 
   Massa (MS)
CANEVARA - AL SANTO (250 m) - BUTIA (360 m) - INN. STRADA (277 m) - MASSO DELLA CIAMPA DEL DIAVOLO (315 m) - MASSO DI BARGANA (306 m)
E
 5 h
300
 
   Stazzema (LU)
PONTE DEI MERLETTI (815m) – TRE FIUMI – CRESTA NORDEST DEL MONTE FREDDONE – MONTE FREDDONE (1487m) – FOCIOMBOLI – CAMPANICE – PONTE DEI MERLETTI (815m...
EE
 5h15’ comprensivi di soste
672
 
   Massa (MS)
FORNO-COLLE DEI PRUNETTI (720 m)-CASE DEL VERGHETO (858 m)- FORNO ( (170 m) (IN PARTE DOPPIO ANELLO)
E
 06h 30'
730
 
   Stazzema (LU)
LA CULLA-CASE AI LECCI (605 m)-CASE DI MEZZO (680 m)-BIVIO GABBERI/GREPPOLUNGO (431 m)-ROCCIA DEI PENNATI (580 m)-TRIVIO CULLA/SETRIANA/GREPPOLUNGO (3...
E
 05 h
530
 
   Carrara (MS)
CAPANNE FERRARI-BIVIO 40/185 (1078 m)-SELLA DEI GRENZI (1175 m)-RACCORDO NN-INN. SENT. 171 (1255 m)-INN. TRACCIA (1259 m)-INN. SENT 183 (1313 m)-CAMPO...
E
 3h 30'
366
 
   Fivizzano (MS)
VINCA (Madonna del Cavatore)-MAESTA' DEL DOGLIO-CASE DEI FIORENTINI-INN. SENT. NN )-FOCE RASORI (1316 m)-CAPANNA GARNERONE -INN. STRADA -MADONNA DEL C...
E
 04h 10'
575
 
   Carrara (MS)
CARRARA S. ROCCO–MONTE D'ARMA (288 m)–MONTE D'ISTRO (490 m)–BIVIO 40/193 (675 m)–GRAGNANA VIA DEI CAVATORI (249 m)–MONTE D'ARMA (288 m)–CARRARA SAN RO...
E
 05 h
680
 
   Carrara (MS)
FOCE DI PIANZA - CAVE BORLA - FOCE DEI POZZI (1205m) - CAMPOCECINA (1348m) - FOCE DI PIANZA (ANELLO
E
 03h 25'
250
 
   Carrara (MS)
LA MAESTA' (758 m) - MONTE LA PIZZA (950 m) A/R
E
 01h 20'
187
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE DELL'UCCELLIERA (1230m) - RIFUGIO CARRARA (1320m) - MONTE BALLERINO (1386m) A/R
E
 01h 24'
156
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE DELL'UCCELLIERA-CIPPO LORENZINI-MARCUCCI (1187m)-EDIFICIO DI CAVA (1085m)-CISTERNA (1187m)-EDIFICIO DI CAVA-BIVIO COLARETA (1116m)-PIAZZALE D...
EE
 03h 35'
191 m
 
   Camaiore (LU)
GREPPOLUNGO-BIVIO GABBERI/SETRIANA (485 m)-ROCCIA DEI PENNATI (580 m)-GABBERI (1009 m)-RIPIANO DEI PENNATI (924 m)-CASE DI SOPRA (753 m)-GREPPOLUNGO (...
E
 06 h
768
 
   Massa (MS)
STRADA DI RENARA-BIVIO SENT.42 (330m)-POGGIO CARICATORE (543m)-MONOROTAIA DENHAM-SENT. DEI CAVATORI (721m)-RICOVERO CAVATORI (1060m)-MONOROTAIA-STRADA...
EE
 6 h
790
 
   Massa (MS)
ANTONA ORATORIO SS ANNUNZIATA (443 m) - ORATORIO DI SAN MARCO (502 m) - ORATORIO SS ANNUNZIATA (443 m) A/R [§]
E
 01h 30'
90
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE DELL'UCCELLIERA-MARMIFERA MORLUNGO-FOCE DEL GIACCHETTO (1355 m)-INN. SENT.172 (1420 m)-FOCE DI PIANZA (1272 m)-PIAZZALE DELL'UCCELLIERA (ANE...
EE
 04h 40'
290
 
   Seravezza (LU)
LE GOBBIE – MONTE PELATO (1330m) – FOCE DEL FRATE – PASSO DEGLI UNCINI – MT. ALTISSIMO (1589 m) – PASSO DEL VASO TONDO – CAVE DEL FONDONE – MARMIFERA ...
EE
 5h55'
575
 
   Seravezza (LU)
BASATI–PONTE SUL CANALE DEL GIARDINO (434 m)–MASSO DI TERRINCA (549 m)-RUPE DEL FURETTO (555 m)-TERRINCA (486 m)–CANSOLI (170 m) TRAVERSATA
E
 05h 50'
559
 
   Massa (MS)
FORNO loc. PIANELLO–FOCE LUCCICA–CAVE PISANI–SELLA CRESTA SUD SPALLONE (1436 m)–MT. SPALLONE (1639m)–MT. SAGRO (1749m)–FOCE DELLA FAGGIOLA–VALLINI–LIZ...
EE
 8h
1090m
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE DELL'UCCELLIERA-FONTANA ANTICA-PRATI DI CAMPOCECINA-MONTE BORLA (MT.1469)-FOCE DI PIANZA (MT.1275)-MORLUNGO-PIAZZALE DELL' UCCELLIERA (ANELLO...
E
 2h
235
 
   Carrara (MS)
FOCE DI PIANZA-ACQUA DEL SAGRO (1410m)-FOCE DEL FANELETTO (1425 m)-PUNTA TRE OMI (1329m)-SENT. 39-MARMIFERA-SENT. 196-SENT. 183-FOCE DEI POZZI (1205m)...
EE
 06h 45'
590
 
   Massa (MS)
FORNO loc. PIANELLO – CASE DEL VERGHETO (860 m) – EDIFICIO DI CAVA VERZOLINA (1163 m) – FOCE LUCCICA (1033 m)
E
 04h 10'
440
 
   Massa (MS)
FORNO loc. PIANELLO (761 m) – CASE DEL VERGHETO (860 m) – CAVA VERZOLINA (1194 m)
EE
 03h 45'
435
 
   Stazzema (LU)
ARNI (916 m) - MALPASSO (1434 m) - PASSO DI FIOCCA (1550 m) - MONTE FIOCCA (1714 m)
EE
 07h 15'
845
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE DELL'UCCELLIERA-MARMIFERA-GALLERIA DEI VALLINI (1280 m)-CAVA-MARMIFERA MORLUNGO- EX SENT.39 (1145 m)-MARMIFERA WALTON (1275 m)-PIAZZALE DELL'...
E
 4h 20'
310
 
   Montignoso (MS)
FOCE DEL TERMO AL PASQUILLIO-MONTE FOLGORITO (911m)-CAPANNA GARIBALDI (806m)-SENT. LINEA GOTICA-CAVE DEL M. CARCHIO (1010m)–FOCE DEL TERMO (ANELLO)
EE
 04h 30'
370
 
   Montignoso (MS)
VIETINA (325 m) - CIPPO DELLA LINEA GOTICA A COL DI MELO (858 m)
E
 03h 30'
05h 35'
 
   Stazzema (LU)
FARNOCCHIA - FOCE DI FARNOCCHIA (873 m) - MONTE LIETO (1019 m) – FOCE DI SANT'ANNA (833 m) - LA PORTA DI SOPRA (755 m) - FARNOCCHIA (ANELLO)
EE
 05h 30'
430 m
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette) – FONTE DELLA GROTTA (830 m) – FOCE DEL PROCINTO (1000 m) – FERRATA DEL PROCINTO – MONTE PROCINTO (1172.6m)
EEA
 5h a/r
560m
 
   Stazzema (LU)
POMEZZANA–BOVALICO–INN. SENT. 121 (859 m)–TOGGIANO (1028 m)– BASE CRESTA E.S.E MATANNA (1050 m)–FOCE DEL PALLONE (1090 m)–FOCE DI GRATTACULO (860 m)–L...
E
 4h 50'
660
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA FREDDACCIA–FONTE DELLA GROTTA (836 m)–SENT. 121–TOGGIANO (1028 m)–BASE CRESTA ESE MATANNA (1050 m)–CALLARE DEL MATANNA (1137 m)–FONTE DELLA ...
E
 06h 30'
750
 
   Stazzema (LU)
POMEZZANA-SAN ROCCHINO (801 m)-MONTE GABBERI-SAN ROCCHINO-FOCE DI GRATTACULO (860 m)-L'AGRIFOGLIO (759 m)-POMEZZANA (A/R con variante)
E
 05h 50'
605
 
   Stazzema (LU)
ARNI CAMPAGRINA-DEVIAZIONE PER M.DEI RONCHI (970 m)-BETIGNA (965 m)-PARCHEGGIO USCITA NORD GALLERIA DEL CIPOLLAIO (835 m)-PONTE DEI MERLETTI (823 m)-B...
E
 4 h
280
 
   Stazzema (LU)
CARDOSO-ORZALE–COLLE DI FONDO (480 m)–CIMA ALLA RIPA (805 m)–LA FANIA (905 m)–LA TOMBA (980 m)–ALLA CERRETA (815m)–CARDOSO-ORZALE (A/R)
E
 4h 30'
630
 
   Stazzema (LU)
CARDOSO-ORZALE (405 m)–COLLEMEZZANA (765 m)-LA GROTTA (796 m)-FORO PITON FORATO (869 m)–INN. 12 (782 m)–CAVA CASALINA (430 m)–SITO DI TROGNA (460 m)–C...
EE
 06h 45'
650
 
   Massa (MS)
RESCETO – CANALE DEI VERNACCHI – CAVE CRUZE – FOCETTA DELL'ACQUA FREDDA – MONTE FOCOLETTA (1678m) – PASSO TAMBURA - RIFUGIO NELLO CONTI – SENTIERO DEL...
EE+
 7h30'
1200
 
   Seravezza (LU)
LE GOBBIE – MARMIFERA - MONTE PELATO (1330 m) - FOCE DEL FRATE (1307 m) – PASSO DEGLI UNCINI (1366 m) - LE GOBBIE (ANELLO
EE
 04h 15'
400
 
   Stazzema (LU)
PONTE DEI MERLETTI-PASSO DEI FORDAZZANI (1060 m)-BIG BENCH (1162 m) DI PASSO CROCE-P. DEI FORDAZZANI-COLLE DEL CIPOLLAIO (990 m)-PARCHEGGIO NORD GALLE...
E
 04h 10'
364
 
   Stazzema (LU)
CARDOSO ORZALE– COLLE DEL FONDO (480 m)–CIMA ALLA RIPA (805 m)–LA FANIA (905 m)–MOSCETA (1180 m)–FOCE DI VALLI (1264 m)–COLLEMEZZANA (765 m)–CARDOSO O...
EE
 08h 15'
990
 
   Stazzema (LU)
POMEZZANA–L'AGRIFOGLIO (759 m)–FOCE DI GRATTACULO (860 m)–TOGGIANO (1028 m)–CRESTA SSO MATANNA–MONTE MATANNA (1318 m)–CALLARE DEL MATANNA (1137 m)–RIF...
EE+
 06h 45'
760
 
   Camaiore (LU)
PASSO DEL LUCESE-CASA DEL MAESTRO (855 m)-MONTE PRANA (1218 m)-FOCETTA SAN VICENZO (912 m)-PASSO DEL LUCESE (in parte ANELLO)
E
 5 h
705
 
   Minucciano (LU)
RIFUGIO DONEGANI – FOCE SIGGIOLI (1397m) – CRESTA DI CAPRADOSSA – PICCO DI CAPRADOSSA (1584m) – TORRIONE DI CAPRADOSSA (1600m) – PIZZO D’UCCELLO (1783...
EE
 5h30'
665
 
   Massa (MS)
MANICO DEL PAIOLO-VANDELLI-RESCETO MAESTA' (470 m)-INN. SENTIERO 161 (490 m)-INN. STRADELLO (606 m)-RESCETO MAESTA' (470 m)-MANICO DEL PAIOLO (in part...
E
 02h 30'
255
 
   Carrara (MS)
PIAZZALE DELL'UCCELLIERA-FOCE DI PIANZA (1279 m)-LAGHETTO DI CAVA CRESPINA (1177 m)-VERSANTE SE BORLA-MONTE BORLA (1466 m)-CAMPOCECINA (1340 m)-PIAZZA...
EE
 03h 30'
323
 
   Massa (MS)
FORNO PARCHEGGIO CIRO SICILIANO-SENTIERO DEL BIZZARRO-CASETTE (315 m)-CAGLIEGLIA (270 m)-AL SANTO (250 m)-CIAMPA DEL DIAVOLO (315 m)-AL SANTO-CANEVARA...
E
 06h 20'
437
 
   Montignoso (MS)
BIVIO PER VIETINA - LIZZA DEL TASCIO - PENDICI M CARCHIO (824 m) - IL TERMO (827 m) - CHIESA DEL PASQUILIO (770 m) - S. EUSTACHIO (380 m) - BIVIO PER ...
EE
 05h 45'
640
 
   Montignoso (MS)
BIVIO PER VIETINA - LIZZA DEL TASCIO - PASSO DEL BOCCALO (795 m) - IL TERMO (827 m) - COL DI MELO (840 m) - VIETINA (340 m) - BIVIO PER VIETINA (ANEL...
E
 05h 30'
670
 
   Montignoso (MS)
IL TERMO – M. FOCORACCIA (1147 m) – PENDICI DEL CARCHIO - LE FORCHE (892 m) – IL TERMO (ANELLO)
EE
 05h 10'
400
 
   Stazzema (LU)
POMEZZANA – BOVALICA – SELLA DI TOGGIANO (1020m) – CRESTA SSO MATANNA – MONTE MATANNA (1318m) – FOCE DEL PALLONE (1082m) – RISTORANTE ALBERGO ALTO MAT...
EE+
 6h20'
800
 
   Stazzema (LU)
TERRINCA–MARMIFERA DEL GIARDINO (454 m)-INIZIO MULATTIERA DEI FONTANELLI (485 m)-COLLE DEL CIPOLLAIO (990 m)-PASSO DEI FORDAZZANI (1060 m)-TERRINCA (n...
E
 06h 40'
730
 
   Massa (MS)
ANTONA ORATORIO SS ANNUNZIATA - ORATORIO DI SAN MARCO (502 m) - REDICESI (250 m) - FOCE DI ANTONA (772 m) - ORATORIO SS ANNUNZIATA (ANELLO)
E
 06 h
625 m
 
   Stazzema (LU)
INIZIO STRADA PASSO CROCE-SENT.10 (626 m)-LOCALITA' AGRIFOGLIO (880 m)-PASSO DEI FORDAZZANI (1060 m)-PASSO DI CROCE (1150 m)-LOCALITA' AGRIFOGLIO-INIZ...
E
 04h 40ì
540
 
   Carrara (MS)
TORANO EX PESA–RAVACCIONE EX STAZIONE (455 m)–EDIFICI DI CAVA PAOLINA (1013 m)–MARMIFERA MORLUNGO–PIAZZALE DELL'UCCELLIERA (1230 m)–CAPANNE FERRARI (9...
EE
 08h 30'
1080
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (scalette)–FONTE DI MOSCOSO (800 m)–FOCE DI PETROSCIANA (961 m)–IL TERMINE (1121 m)–FOCE DELLE PORCHETTE (982 m)–FONTE DI MOSCOSO–STAZZEMA (s...
EE
 7 h
655
 
   Massa (MS)
FORNO POGGIO GREPPIA (284 m) – CELIA CALDIA (494 m) – INNESTO SENT. 36 (737 m) – BIFORCO (388 m) – FORNO POGGIO GREPPIA
EE
 05h 15'
480
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (Scalette) – TRAVERSAIA - CASA GARIBALDI (766 m) - CASA COLLEONI (786 m) – MAESTA' MECCHERI (920 m) – FONTE DI MOSCOSO (800 m) – STAZZEMA (Sc...
E
 04h 30'
340
 
   Stazzema (LU)
PRUNO - MARGINETTA ALTA COLLE DI FONDO (493 m) - RANOCCHIAIA (805 m) - MONTE ALLA TANA (895 m) - COLLE A IAPOLI (750 m) - PRUNO (ANELLO)
E
 04h 30'
520
 
   Minucciano (Lu)
VAL SERENAIA (1090 m) – BIVIO 178/INNESTO 180 (1312 m) - FOCE DI CARDETO (1640 m) - CAPANNA DI CAVA COLTELLI (1500 m) - FOCE DI CARDETO - VAL SERENAIA...
E
 08 h
750
 
   Stazzema (LU)
PRUNO - COLLE A IAPOLI (750 m) - VOLTO DI DONNA DI CAVE TIGLIETA (756 m) - PIASTROLA (531 m) - PRUNO
E
 03h 20'
300
 
   Stazzema (Lu)
PRUNO-CASA AL CERRO (555 m)-CREPATA-COLLE DI CAVAZZOLA (690 m)-VOLTO DI DONNA DI CAVE TIGLIETA (756 m)-COLLE A IAPOLI (740 m)-PIASTROLA (531 m)-PRUNO...
E
 3 h
310
 
   Stazzema (LU)
LE MULINA (Loc. Carbonaia) - SENTIERO 4 (264 m) – BIVIO CALCAFERRO (475 m) – SORGENTE DELLE MOLINETTE (402 m) - AREA ARCHEOMINERARIA - CALCAFERRO (30...
E
 03h 40'
290
 
   Stazzema (LU)
PRUNO-CASA AL CERRO (555 m)-CREPATA-COLLE DI CAVAZZOLA (690 m)-RANOCCHIAIA (805 m)-MONTE ALLA TANA (895 m)-COLLE A IAPOLI (740 m)-PIASTROLA (531 m)-PR...
E
 04h 40'
450
 
   Stazzema (LU)
POMEZZANA (595 m) - BIVIO PER LA RUPE (649 m) - RUPE DI GROTTA CAPRAIA (621 m)
E
 02h 40'
84
 
   Fivizzano (MS)
TENERANO Loc. MAESTA' DELLA VILLA-FOCE DI SANT'ANTONIO (840 m)-SELLA CARDETO (1090 m)-CAVA PEGHINI (810 m)-GABELLACCIA (895 m)-MAESTA' DELLA VILLA (AN...
E
 7h 30'
857
 
   Stazzema (LU)
STAZZEMA (INIZIO VIA 4 NOVEMBRE)–POMEZZANA (597 m)–RIFUGIO FORTE DEI MARMI (856 m)–FONTE DELLA GROTTA (836 m)–STAZZEMA FREDDACCIA (530 m)–STAZZEMA (IN...
E
 05h 45'
530
 
   Massa (MS)
CAVA VALSORA (995 m) – BIOLAGO DI CAVA VALSORA (870 m) – CAVA VALSORA (995 m) A/R
E
 1 h
137
 
   Massa (MS)
RENARA CONCHIUSI-VIA DI LIZZA DI TANETA-EDIFICIO SERRA GALFINATO (810 m)-EDIFICI DIACCETO (920 m)-RIFUGIO CITTA' DI MASSA (880 m)-REDICESI (265 m)-REN...
EE+
 09h 20'
900
 
   Luni (SP)
CASANO (Via Figliola-92 m)-MULINO DEL LUCO (133 m)-CASTELPOGGIO (515 m)-FOCE DI ORTONOVO (351 m)-ORTONOVO CHIESA (300 m)-CASANO (Via Figliola-92 m)
E
 05h 20'
507
 
   Massa (MS)
RENARA CONCHIUSI-VIA DI LIZZA TANETA-EDIFICI DIACCETO (920 m)-VIA DI LIZZA DEL DIACCETO-INNESTO VIA DI LIZZA TANETA (630 m)-RENARA CONCHIUSI (280m) in...
EE
 05h 50'
670
 
   Stazzema (LU)
CASE CAMPACCIO-TELEFERICA DI GUFONAGLIA-RIFUGIO LA QUIETE (933 m)-PUNTATO (994 m)-FOCIOMBOLI (1293 m)-CAMPANICE (1053 m)-CRESTA OVEST DEL FREDDONE (10...
E
 06h 50'
725
 
   Stazzema (LU)
CULERCHIA - SANTUARIO DEL PIASTRAIO (384 m) - STAZZEMA (436 m) - POMEZZANA (597 m) - FOCE DI SAN ROCCHINO (801 m) - BIVIO MARGINETTA DEL CALLARE (956 ...
E
 07h 30'
830
 
   Massa (MS)
ANTONA (385 m) - LA FOCE (772 m) - RIFUGIO CITTA' DI MASSA (890 m) - PANCHINE PANORAMICHE
E
 04h 30'
560
 
   Stazzema (LU)
FARNOCCHIA– INNESTO SENTIERO 114B (839 m)–MONTE GABBERI (1109 m)-BIVIO MARGINETTA DEL CALLARE (956 m)-SENTIERO NN-INNESTO SENTIERO •3 (803 m)-FARNOCCH...
E
 5 h
480
 
   Massa (MS)
CANEVARA - BIVIO MULINO (281 m) - MAESTA' DEL MULINO (211 m) - VIOTTOLO DELLA GORA - VIA DI LIZZA DEL FOSSO DI ANTONA - CANEVARA
E
 02h 15'
175